Você conhece os benefícios dos óleos essenciais?

Também conhecidos como óleos de fragrâncias e óleos aromáticos, os óleos essenciais têm origem 100% vegetal. Por isso, seu uso oferece benefícios para o bem-estar mental e físico através da chamada “aromaterapia”.

Como são feitos os óleos essenciais?

A composição dos óleos essenciais é feita por meio da concentração de substâncias naturais. Nesse caso, são usadas flores, frutas, folhas e raízes de plantas aromáticas.  Sendo assim, o aroma tem presença marcante nos óleos essenciais.

Quais os benefícios dos óleos essenciais?

Para o corpo, os óleos funcionam de maneira terapêutica, farmacológica e cosmética.

Seus principais benefícios são:

  • Aumenta e promove a sensação de bem-estar;
  • Alivia sintomas de doenças;
  • Suaviza dores;
  • Fortalece o sistema de defesa do corpo;
  • São uma opção natural para cosméticos.

Como usar os óleos essenciais?

Para que seu corpo absorva todas as vantagens dos óleos essenciais, você pode usá-los por meio de:

  • inalação;
  • aplicação na pele;
  • uso em massagens ou banhos.

Com isso, são enviados estímulos para a porção olfativa do cérebro, que ativa os sistemas de controle, como memória, emoções, hormônios, sensação sexual e frequência cardíaca.

como aplicar óleos essenciais

Dicas para uso:

  • Dilua os óleos essenciais antes aplicação;
  • Não faça a ingestão dos óleos essenciais;
  • Não inale os óleos por mais de 15 minutos;
  • Lembre-se de consultar as indicações específicas do óleo.

Tipos de óleos essenciais

  • Óleo essencial de bergamota: este óleo essencial atua como antimicrobiano, anti-inflamatório, antiproliferativo e analgésico, além de auxiliar os sistemas nervoso central e cardiovascular.
  • Óleo essencial de limão: este óleo essencial tem atividade antioxidante e antimicrobiana. Também ajuda no funcionamento cognitivo e na regulação do humor.
  • Óleo essencial de hortelã: este óleo essencial tem efeito no combate de dores intestinais e de cabeça.

Com isso, os óleos essenciais são a alternativa ideal para o fortalecimento do corpo e da mente de maneira natural. Adquiria o seu óleo essencial aqui na Vita Sol!